考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含的成分有[     ]①认知方面②工作反应③行为方面④生理反应A、①②③B、①②④C、①③

考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含的成分有[     ]①认知方面②工作反应③行为方面④生理反应A、①②③B、①②④C、①③

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考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含的成分有

[     ]

①认知方面②工作反应③行为方面④生理反应
A、①②③
B、①②④
C、①③④
D、②③④
答案
C
举一反三
当代青年的楷模张海迪,在遭受多种病痛磨难的情况下,仍然高唱“生活,生活,是多么美好”的歌,朝气蓬勃地为社会做贡献。这说明要保持良好情绪就应该

[     ]

A、拓展兴趣爱好
B、得到他人帮助
C、培养乐观的生活态度
D、做好每一件事情
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下列属于放纵不良情况的变现有

[     ]

①同学或同伴得罪了你,就想法设法报复
②父母或老师善意地批评几句,就记恨在心,再也不想理他们
③学习上遇到挫折,就拿同学和书本撒气
④考试成绩不理想,就理怨老师教得不好,工作不负责任
A、①②③
B、①②
C、①②④
D、①②③④
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不合理的发泄情绪的方式是

[     ]

A、向他人倾诉
B、进行适当的运动
C、放声唱歌
D、迁怒于人,找替罪羊
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材料一:人们常说“愁能断肠”,当然肠子是不会愁断的,但积郁而死却有可能。《红楼梦》里的林黛玉,终日愁眉不展,终日郁闷,最后怀着满腔愁怒,积郁成疾过早凋零。
材料二:美国作家卡森,曾经患了一种致残的脊椎病,医生预言他活命不会太长。卡森经常读幽默小说,看滑稽电影,每大笑一次,他就觉得病痛减轻了许多,他坚持这种笑疗,几年后他竟然奇迹般的恢复了健康。
材料一、材料二分别说明了什么?
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下列观点正确的是

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A、一个人情绪低落时,可以采取任何方式来发泄
B、伟人们之所以伟大,在于他们从未忧伤、焦虑过
C、情绪低落时,可以采用适当的方法来转移和调整自己的情绪
D、生活中,对别人的情绪最好不要过问,以免惹事生非
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