“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明了[ ]A．情绪是多姿多彩的 B．情绪与生活是密切相关的C．情绪与人的生活

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“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明了

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A．情绪是多姿多彩的
B．情绪与生活是密切相关的
C．情绪与人的生活没有多大关系
D．情绪会影响我们的身心健康

答案

举一反三

小力遇到种种“倒霉事”，心情十分郁闷，于是他就唱唱歌，打打球，听音乐……小力调节情绪的方法是

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A．行为调节
B．心理放松
C．认识调节
D．理智控制

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人非草木，孰能无情。这里的“情”指的是情绪。

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不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。

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合理宣泄就是大喊大叫、大声地唱歌、痛痛快快地哭、做剧烈的运动。[ ]

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对于同一件事情或者同样的结果，不同的人的情绪反应是不一样的。

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