下列调整情绪的做法中，不可取的是[ ]A．当与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．与父母发生矛盾时，应多想一想自己有没有错C．考试考砸了，把
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| 下列调整情绪的做法中，不可取的是 |
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A．当与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气
B．与父母发生矛盾时，应多想一想自己有没有错
C．考试考砸了，把试卷撕得粉碎
D．感到孤独时，与同学聊天 |
答案
| C |
举一反三
| 王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气的气球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记中可以看出王平 |
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①情绪丰富而强烈，但不稳定
②情绪起伏变化大，缺乏自控
③热情奔放，敢爱敢恨
④比较直率，从不掩饰自己
A．①②
B．②③
C．①③
D．①④ |
| 我国有句谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是 |
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A．情绪对人的健康起重要作用
B．要保持乐观的情绪
C．只要经常大笑，就能保持身体健康
D．所有的情绪都有利于人的身体健康 |
| 有人把人的情绪比喻是奔腾的“洪水”，而把理智比作是一道坚固的“闸门”。这种比喻说明 |
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A．情绪和理智是互不相***
B．情绪是可以通过理智来调适的
C．调控情绪需要用理智
D．人的理智是完全受情绪控制的 |
在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。
同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。
（1）面对同样一件事，不同的人由于有不同的情绪，因而有了不同的结果，这说明了一个什么道理？
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（2）请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。
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| 面对失败，悲观者感叹命运不公，乐观者则告诉自己“失败是成功之母”。这启示我们 |
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A．要保持情绪多样化
B．要保持乐观的生活态度
C．情绪决定命运
D．不同的人对同一事物看法一定不同 |
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