辨析题:考试焦虑是无法克服的。_________________________________________________________________
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辨析题:考试焦虑是无法克服的。 ________________________________________________________________________________ |
答案
不对。考试焦虑是可以克服的。克服考试焦虑的主要途径是培养自己的心理调控能力。通过心理调整,考试焦虑的情绪是能够缓解的。例如可以通过回忆自己某次考试成功时的情景和心境;进入考场,不想考试结果,保持平常心等等,从而使自己的紧张心理得到缓解。 |
举一反三
“幸福指数”,是衡量人们对自身生存和发展状况的感受和体验,即人们的幸福感的一种指数。某校九(1)班同学结合思想品德课的学习,围绕“幸福”这一主题,开展了热烈讨论。请你一起参与,发表意见。 情境一:甲同学认为,我们所要建设的社会主义和谐社会,应该是民主法治、公平正义、诚信友善、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。因此,构建和谐社会,重在提升环保、教育、医疗卫生、社会保障等方面的“幸福指数”,发展经济已不重要。 (1)请运用所学知识评析:“构建和谐社会,重在提升环保、教育、医疗卫生、社会保障等方面的‘幸福指数’,发展经济已不重要。” ________________________________________________________________________________ 情境二:乙同学说:幸福感与人生目标有关。一个食不裹腹的乞丐,有饭吃就是幸福;一个忙得不可开交的富人,有闲就是幸福;一个漂泊他乡的游子,回家就是幸福;一个生命垂危的病人,能够活着就是幸福…… (2)结合上述材料,谈谈你对理想与幸福的关系的认识。 ________________________________________________________________________________ 情境三:中国孩子幸福指数过低的原因是什么?有网络据此发起一项调查。其中四成多网友认为学业压力是中国孩子不幸福的主要原因。丙同学因此得出结论:学生的学习压力越小越幸福! (3)说说你对丙同学的结论的看法。 ________________________________________________________________________________ |
马上就要模拟考试了,为了取得优异成绩,走进考场答题时,你会选择 |
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①一再告诫自己:这次考试很重要 ②告诉自己:“我能行” ③把考试当成检验学习效果的一次机会 ④沉着应对,认真思考,仔细作答 A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③ |
面对考试,有的同学会因产生焦虑心理而影响自己学习水平的正常发挥。克服考试焦虑的主要途径是 |
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A、平时强迫自己多学习 B、考前“临时抱佛脚” C、平时经常自我激励 D、培养自己的心理调控能力 |
漫画中的父母的言行之所以是错误的,因为 |
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A.没有对孩子进行正确的理想教育不利于其健康成长 B.过度地学习压力会影响已有水平的正常发挥 C.正确履行了家庭保护的责任 D.会造孩子过度的考试焦虑 |
《课堂内外》发布了2009年中国青少年成长调查报告,调查结果显示,上了中学后,因为学习竞争压力大,七成学生感到焦虑。对此下列认识正确的是 |
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A.学习是一件很快乐的事,不可能有压力 B.学习不需要付出任何努力 C.学生之间应避免竞争 D.要学会承受适当的学习压力,排解过大的学习压力 |
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