初中生活即将结束,中考帷幕已经拉开。以下有利于保持良好考试状态的做法有 [ ]①告诉自己能行 ②给自己一个微笑 ③熬夜苦战 ④沉着应对A、①②④
题型:四川省中考真题难度:来源:
初中生活即将结束,中考帷幕已经拉开。以下有利于保持良好考试状态的做法有 |
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①告诉自己能行 ②给自己一个微笑 ③熬夜苦战 ④沉着应对 A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④ |
答案
A |
举一反三
面对考试,小刚对他的朋友说:“如果哪一次考试失败了,那就完了,我会觉得在人前再也抬不起头来。”以下是朋友给他提的建议,你认为正确的一组是 |
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①端正对考试的认识 ②寻求心理咨询 ③考场上我给你发信息 ④制定合适的学习目标,平时认真学习、复习 ⑤进行深呼吸和积极的自我暗示 A.①②③⑤ B.②③④⑤ C.①②④⑤ D.①③④⑤ |
2009年10月1日《华商日报》消息,沈阳一尖子生李娜(化名)近来行为异常,看同学学习就想打人,心理专家表示是患上了强迫症。7个月前,李娜和几个同学被学校推荐参加沈阳市的英语竞赛,原本很自信的李娜,因为过度紧张,竟然第一次没答完英语试卷。结合材料和下面的漫画,以下说法中你不赞成的是 |
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A.要树立正确的考试观念,用一颗平常心面对考试 B.学习压力只会使我们陷入焦虑,作出过激行为 C.理智面对学习压力,变压力为动力,可帮助我们健康成长 D.过度学习压力影响学习效率,甚至危害身心健康发展 |
下列对考试的压力正确对待的是 |
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A.明明认为考好考坏无所谓,照样打球、打游戏 B.华华一脸轻松:“我爸爸已经给我找好学校了,不用担心考试了” C.月月平时很努力,但是总是担心自己考不好 D.玉玉有条不紊地复习,对自己充满信心 |
下图给我们的启示有 |
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①我们要克服过度的考试焦虑,从容面对考试 ②我们需要适度的压力,自觉适度加压,增强学习动力 ③学习压力给我们带来的影响,有积极的和消极的两方面 ④毫不紧张可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现更积极 A.①②③④ B.①②④ C.①②③ D.①② |
小林说:“七年级时,成绩从第一名落到第二名,我的烦恼就开始了;八年级时,学习占满了我的生活,为了学习我失去朋友;到了九年级,学习更紧张了,我更沉默寡言了。”针对小林的烦恼,最好的建议是 |
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①确定更高学习目标②多交良师益友③正确对待学习压力④及时调适心态 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ |
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