人体每人每天应摄入多少克蛋白质?
题目
人体每人每天应摄入多少克蛋白质?
65kg~70kg的成年人
答案
这个问题问的好.蛋白质是生命的物质基础.蛋白质约占人体体重的20%左右.每日体内有3%的蛋白质参与人体的新陈代谢.所以每日都需要及时补充蛋白质.成年人的蛋白质需要量大约是每日1G/1KG左右.(也就是说假设一个人体重60KG,那么他每日要摄入60克优质的蛋白.如果食物不够,就需要补充了).我国膳食以植物性的食物为主,蛋白质质量较差,故确定在1.2克/1KG左右.其中优质蛋白质补充要占到全天摄入蛋白质总量的20%-25%左右.
举一反三
已知函数f(x)=x,g(x)=alnx,a∈R.若曲线y=f(x)与曲线y=g(x)相交,且在交点处有相同的切线,求a的值和该切线方程.
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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