高中生作息时间表

题目

高中生作息时间表
我目前读高一最近感觉时间不够用,希望能正确安排好时间.我们那里7点开始早读,7点半上课,到11点40分放学,下午2点半上课,到5点放学,晚修7点开始,7点半晚读到8点,然后晚修自习到9点40分放学,星期天下午放假.我高二选理科,数学是强项,5月参加数学竞赛,语文和英语、政治、历史都是弱科,并且中午时间都打球,情况就这么多,希望有个好的科学作息时间表

答案

早上 5：30起来读偏文科目
中午 12：20-13：20复习数学
13：20-14：00午睡
傍晚 17：50-19:00复习偏理科目
晚上 21：40-22：00打球
22：30-23:30复习
你根据自己需要做下调整,希望你帮上你.