六年级学生下学期作息时间表【高悬赏】

题目

六年级学生下学期作息时间表【高悬赏】
我想弄个作息时间表,好约束自己.自己弄会感觉不好.需要学习日（周一至周五）和周末各一份,请务必看好条件!
1.我们7:50到校,中午12:00到家（最迟12:10）.下午1:50到校,傍晚5:30到家（最迟6:00）.我从家到学校一般为15分钟.
2.中午有一些作业,晚上很多作业.晚上的作业按现在的速度需要两个多小时才能做完.有什么办法提高速度?尽量写作业控制在一个小时内.
3.中午吃饭12:30——12:50,晚上吃饭6:30——6:50,请务必安排好吃饭时间!
4.我身体比较差,请安排锻炼时间.不要早上.
5.我们的背诵作业很多,请安排一个时间.我每个时候的效率都是一样的,不分夜晚白天.
6.我的语文英语比较差,记忆力不好.请有一个补习时间.
7.我入睡比较缓慢,通常要半个小时.起床最早6:00.
8.我有写日记的习惯.
9.我喜欢上网看电视,有些成瘾.请尽量往此方面安排少点的时间,不耽误学习又能娱乐.
暂时就这些.如果还有什么疑问请提出来,

答案

到校日：每日起床时间6时最好,洗漱时间控制在十分钟,如果在家吃早饭的话就可以现在开始,约6时30分开始预习今天的内容（如果昨天已经预习过的话,现在就可以背一些课外的古诗,公式等等）按照自己家距学校的路程控制出发时间,到学校后可以利用下课的十分钟（没记错的话早上应该是四节课三个课间,这样就可以有三十分钟的时间）对所学知识点进行总结,这样就省下了部分复习时间.放学后按你说的就是十二点十分到家,吃午饭尽量的快一些,就大概可以在一点半之前写完作业,去学校.下午的课间不要再复习学习了.和同学们一起出去做一些活动.放学到家后大概应该还有半个小时开始吃晚饭,这段时间就背诵或在家的附近慢跑锻炼.吃完饭,开始写作业.（按照楼主的意思,如果想要提高自己写作业的效率就要保证自己白天的知识掌握较好,只要这样时间自然就会缩短）作业写完精神需要放松,先写日记.然后可以玩电脑或者看电视控制在一个小时左右.然后...去睡觉吧
周末：可以放松精神,比平时多睡一点.八点左右起床.
早晨空气很好,可以背诵或者写作业.
写完作业可以出去玩,作适当锻炼.
中午吃完饭,玩会电脑看电视之类的.
下午的时间自由分配.相信你的家人一定会有活动之类的吧