小明到医院检查完身体后,医生建议他多吃蔬菜和水果,请判断医生让他主要补充的营养素是( )A.糖类B.蛋白质C.油脂D.维生素
题型:黄石难度:来源:
小明到医院检查完身体后,医生建议他多吃蔬菜和水果,请判断医生让他主要补充的营养素是( ) |
答案
在蔬菜和水果中含有丰富的维生素,故D正确,A、B、C错误. 故选D. |
举一反三
制豆腐是中国古代的一项重要发明,现豆腐在全球已成为颇受欢迎的食品,其制作的主要工艺流程通常如下:
(资料) 下表是豆腐中主要成分的平均质量分数:
成分 | 水 | 蛋白质 | 脂肪 | 糖类 | 钙 | 磷 | 铁 | 维生素B1 | 维生素B2 | 质量分数% | 89.3 | 4.7 | 1.3 | 2.8 | 0.24 | 0.064 | 1.4 | 0.00006 | 0.00003 | 宁宁在学习“化学元素与人体健康”后,查阅到如下资料,请你给下表的“*”处选择恰当的选项( )
*种类 | 主要食物来源 | 钙 | 奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类 | 铁 | 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜 | 锌 | 海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米 | 碘 | 海产品、加碘盐 | 养成良好的生活习惯,需要科学基础知识的指导,下列习惯不利于中学生健康成长的是( )A.每日均衡摄入糖、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水等营养素 | B.只喝优质蒸馏水,防止“病从口入” | C.教室常开窗通风,保证室内空气流通 | D.不吸烟,不喝酒,以免影响健康成长 |
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