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⑴ 位于塔底的五谷类是人体每天应摄取最多的,它含有的营养素最多的一种是________,它主要为人体机体活动和维持体温提供所需的__________。⑵ 某校食堂中餐食谱如下:主食:大米饭配菜:红烧肉、煎鸡蛋、炸鸡腿、豆腐汤考虑到各种营养成分的均衡搭配,应该增加的配菜是__________。
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