图中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，若某人常常牙龈出血，那么该人平时应多吃的食物位于（ ）A．第一层B．第二层C．第
题型：泉州质检难度：来源：
图中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，若某人常常牙龈出血，那么该人平时应多吃的食物位于（ ） |
答案
皮下、牙龈的血管出血是坏血病的症状，若某人常常牙龈出血，是他患了坏血病，这是缺乏维生素C引起的，他只要多吃富含维生素C的果蔬类食物即可痊愈．富含维生素C的果蔬类食物位于宝塔的第二层．
故选B． |
举一反三
下列饮食习惯中，不正确的是（ ）| A．一日三餐、按时进餐 | | B．不吃早餐，吃好午餐和晚餐 | | C．饮食多样化，不挑食 | | D．不暴饮暴食 |
|
每日摄入的总能量中，早餐的热量应占有（ ）| A．30%左右 | B．20%左右 | C．40%左右 | D．50%以上 |
|
| 购买带包装的食品时，应关注食品包装上的营养成分、是否含有添加剂，以及______、______、______等方面的内容． |
关于合理膳食．平衡营养，正确的做法是（ ）| A．早餐经常不吃，午餐少吃或不吃，晚餐多吃 | | B．挑食、偏食 | | C．食物多样，粗细搭配，按时就餐 | | D．节食、盲目减肥 |
|
下表列出了A、B、C、D、E 5种食物（各100克）中除水和无机盐以外的主要成分，李大爷的身体状况一直不太好，请你利用所学知识，根据下表帮他拟定一个比较科学的膳食计划．
| 食物 | 糖类
（克） | 脂肪
（克） | 蛋白质
（克） | 维生素A
（毫克） | 维生素C
（毫克） | 维生素D
（毫克） | | A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 | | B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 | | C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 | | D | 52.0 | 0.1 | 2.5 | 0 | 1 | 0 | | E | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
最新试题
热门考点
|