下列哪一项生活方式不属于健康的生活方式( )A.维持良好的人际关系B.经常保持愉快的心情C.维持积极向上的心态D.不管多累,当日的事情一定要当日完成
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下列哪一项生活方式不属于健康的生活方式( )A.维持良好的人际关系 | B.经常保持愉快的心情 | C.维持积极向上的心态 | D.不管多累,当日的事情一定要当日完成 |
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答案
现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、不偏食、不厌食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心里,要保持愉快的心情,否则会影响身体健康,可见D没有合理安排作息时间,不符合题意. 故选:D |
举一反三
少量饮酒对身体并没有危害,可以舒筋活血、御寒壮骨______. |
下列各项中不能促进健康的是( ) ①经常保持精力充沛,心情愉快 ②要有充足睡眠,建立乐观的生活态度 ③与人和睦相处,建立和谐的人际关系 ④早餐吃与不吃无关要紧 ⑤多吃营养物质,尽量少参加体育锻炼 ⑥了解自己身体结构和各部分的功能. |
2010年4月1日,我国开始执行新的“饮酒驾车”相关规定.因为人在饮酒后,酒精麻醉了人的( ),使司机不能正常驾车. |
下列哪一项不是吸烟对人体的危害( )A.损伤人体的呼吸系统、神经系统 | B.会使脑处于过度兴奋或麻痹状态 | C.青少年吸烟会引发咳嗽和支气管炎 | D.长期吸烟患肺癌的机会大大提高 |
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能够帮助人们解决心理卫生问题,治疗心理疾病的是( )A.医学家 | B.心理咨询师 | C.心血管医师 | D.内科医师 |
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