下列各种生活方式中,不属于健康生活方式的是( )A.按时作息B.坚持体育锻炼C.午餐最重要,早餐可吃可不吃D.积极参加集体活动
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下列各种生活方式中,不属于健康生活方式的是( )A.按时作息 | B.坚持体育锻炼 | C.午餐最重要,早餐可吃可不吃 | D.积极参加集体活动 |
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答案
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.健康的生活还需保持愉快的心情,积极向上的心态,同时还应学会与人相处,维持良好的人际关系.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.不吃早餐或早餐吃得不好,上午时营养物质和能量无法满足身体的需要,长期这样会严重影响身体健康.按时进餐能够保证人体获得充足的能量供应.因此,选项C不属于健康的生活方式. 故选:C. |
举一反三
饮酒过量的人表现为语无伦次、走路不稳、呼吸急促,在①大脑②小脑③脑干三个结构中,与此反应相对应的结构分别是( ) |
下列关于健康的观点中正确的是( ) ①躯体健康 ②心理健康 ③良好的社会适应能力 ④道德健康. |
酒后驾车容易发生重大交通事故的原因是 ( )A.酒精引起胃酸过多,消化不良 | B.酒精使心脏、血管受损引发心血管疾病 | C.酒精增加了肝脏的负担 | D.酒精影响大脑的控制能力导致行为失控 |
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八年级一班的班级QQ群上(如图),同学们对青春期遇到的烦恼、焦虑、失望、紧张、抑郁等情绪问题的处理方式发表了很多意见,你认为谁的做法不可取?( ) |
在拒绝毒品中不应该有的态度是( )A.坚决拒绝,绝不沾染 | B.举报身边有吸毒行为的人 | C.有新鲜感,好奇地试一试 | D.积极参加反吸毒的宣传活动 |
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