下列属于健康生活方式的是（ ）A．废寝忘食地学习B．坚持按时作息C．感觉烦恼时，借酒消愁D．不吃早餐，有利减肥
题型：福建难度：来源：
下列属于健康生活方式的是（ ）| A．废寝忘食地学习 | B．坚持按时作息 | | C．感觉烦恼时，借酒消愁 | D．不吃早餐，有利减肥 |
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答案
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，或借酒消愁，否则会影响身体健康，青少年要有积极乐观的态度．
故选：B |
举一反三
“我的体重在正常范围内，并且身体一直感到很舒服”．这是评价（ ）| A．身体健康 | B．心理健康 | | C．社会适应能力强 | D．以上均不是 |
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下列生活习惯中，符合科学道理的是（ ）| A．一家人共用一条毛巾 | B．用旧报纸包食品 | | C．饭前便后要洗手 | D．随地吐痰、大小便 |
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| 当你受到挫折时，应该保持沉默或借酒消愁．______． |
请将下列疾病与其相应内容用线连起来．
心血管疾病 传染病
脑血管疾病“生活方式病”
肺结核 恶性肿瘤． |
下列属于健康状态的是（ ）| A．肌肉强壮有力 | | B．身体完好无损 | | C．身体健康、心理健康，有良好的社会适应能力 | | D．每天保持愉快的心情 |
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