下列哪一行为是健康的生活方式（ ）A．常吃生冷食物B．因烦恼而喝酒C．和朋友分享快乐D．不吃早餐
题型：湘潭难度：来源：
下列哪一行为是健康的生活方式（ ）| A．常吃生冷食物 | B．因烦恼而喝酒 | | C．和朋友分享快乐 | D．不吃早餐 |
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答案
现代入的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、不偏食、不厌食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，要保持愉快的心情，否则会影响身体健康．
故选：C |
举一反三
| “狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（ ） |
人们的生活方式与健康有着密切的关系，下列各项不属于健康生活方式的是（ ）| A．平衡膳食 | B．适度运动 | | C．拒绝毒品 | D．长期熬夜学习 |
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下列不属于健康生活方式的是（ ）| A．合理膳食 | B．不吸烟，不喝酒 | | C．早睡早起 | D．废寝忘食地学习 |
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在青春期，饮食上应注意（ ）| A．多补充脂肪 | B．多补充维生素 | | C．多补充糖类 | D．营养全面、合理 |
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下列各项中，不利于青春期发育的生活习惯是（ ）| A．生活有规律 | B．加强体育锻炼 | | C．只吃自己喜欢的食物 | D．注意个人卫生 |
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