健康生活的要素加强__________,搞好__________,保持_________,具备积极向上的_________,学会与人相处,维持良好的______
题型:同步题难度:来源:
健康生活的要素加强__________,搞好__________,保持_________,具备积极向上的_________,学会与人相处,维持良好的_____________。 |
答案
体育锻炼 个人卫生 愉快的心情 心态 人际关系 |
举一反三
保持愉快的心情,儿童青少年心理健康的核心是____________。儿童青少年积极健康的心态是__________和____________。 |
调节自己的情绪,转移注意力,当情绪不好时,有意识地________或_________,宣泄烦恼,把自己心中的烦恼_________诉说,或采用____________、__________等方式,自我安慰,当做某件事未成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来___________,在挫折面前接受现实,保持_____________。 |
下列各种方法中,不能排解压力的方法是 |
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A.通过运动来放松自己 B.与好朋友谈谈,找到好的解决办法 C.翻阅资料,找到好的解决办法 D.与他人大吵大闹一场 |
下列各项中,评价身体健康的是 |
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A.我的体重在正常范围内 B.我至少有一个好朋友 C.我喜欢弹钢琴 D.我积极参加集体活动 |
下列促进健康的基本原则中,哪些是错误的 ①了解身体的结构和功能 ②睡眠很好,保持乐观的生活态度 ③早餐可吃可不吃 ④每日读书,不喜欢运动 ⑤建立良好的人际关系 ⑥大多数时候感到心情愉快 |
[ ] |
A.①② B.③④ C.⑤⑥ D.①⑤ |
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