目前,在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼,当我们遇到烦恼时,要( )
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目前,在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼,当我们遇到烦恼时,要( ) ①学会当自己的“心理医生” ②主动向老师、父母或或社会寻求帮助 ③学会调控自己的情绪,积极面对 ④独立承受,因为求助他人是怯懦的表现 |
答案
A |
解析
④选项观点错误,求助别人不是怯懦的表现,因为人是社会的人,人与人之间相互帮助,共同进步,故排除。青少年遇到烦恼时,两方面解决,即自我调节,积极面对和自己无法独立解决时,要及时向老师、父母和社会寻求帮助,故①②③入选。 |
举一反三
小力遇到种种“倒霉事”,心情十分郁闷,于是他就唱唱歌,打打球,听音乐……小力调节情绪的方法是( ) |
小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明( )A.铃声通常会导致积极情绪 | B.铃声一般会引起消极情绪 | C.同一现象只能引起相同的情绪 | D.同一现象在不同的心境下可以引起不同的情绪 |
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联系实际谈谈应如何培养良好的情绪并保持乐观的心态。(8分) |
做个阳光少年,需要: ①学习和生活中保持一种平淡的情绪 ②努力培养乐观、开朗的性格 ③在学习和生活中保持一种积极的心态 ④不断增强自尊和自信 |
小琳的自述:我是小琳,进入初中以后别人都说我变了。在家里,有什么心里话我也不愿和父母讲,常把自己关在屋里,还把抽屉上了锁,我不希望父母看到我的东西。在班里,上课的时候我也不愿回答问题了,班里的活动我很少参加。每天除了上学,大部分时间我都呆在家里看书、看电视,我一个朋友都没有。 (1)请你分析:小琳产生了什么心理?(1分)这种心理的产生有何危害?(1分) (2)请你给小琳提一些建议,帮助她重新成为“阳光女孩”。(3分) |
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