情绪过度紧张往往会影响考试水平的正常发挥，为此小军临考前通过适当的听听自己喜欢的音乐来放松自己。这种调节情绪的做法属于[ ]A、合理宣泄B、理智控制C、

题型：期中题难度：来源：

情绪过度紧张往往会影响考试水平的正常发挥，为此小军临考前通过适当的听听自己喜欢的音乐来放松自己。这种调节情绪的做法属于[ ]
A、合理宣泄
B、理智控制
C、理性升华
D、转移注意力

答案

举一反三

下列情绪调节方法中，其中不可取的是[ ]
A、与同学发生误会时，用诙谐幽默的语言打破僵局，平息怨气。
B、与父母发生矛盾时告戒自己要冷静，想一想自己有没有过错。
C、感到孤独时候，给同学朋友写信倾诉。
D、考试失利了，撕碎考卷以发泄心中的不快。

题型：期中题难度：| 查看答案

我们升入初中后，面对新的环境，而且又新增加了很多科目，有时候我们会觉得很烦，情绪很差，这时候你会采取怎么样的方法使自己开心起来呢？除了这个，你还知道哪些，与同学们一起分享一下吧。
_____________________________________
_____________________________________

题型：期中题难度：| 查看答案

要拥有好心情，就要                                              [     ]
A．让喜、怒、哀、惧四种情绪轮流出现
B．有意识地调节和控制自己的情绪
C．无论在什么情况下都不产生情绪
D．保证自己的情绪不受外界的影响

题型：期末题难度：| 查看答案

良好情绪能让中学生得以健康成长和顺利成才，你认为怎样才能有效调控情绪？
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

题型：期末题难度：| 查看答案

为积极响应党和国家的号召，我县各校积极开展学生“体育、艺术2+1项目”达标活动。小马同学看到别人打篮球，他也喜欢上了这项运动。随着篮球技术的进步，他不仅体质增强，学习也有了自信；但由于打篮球耗费了过多的精力，常常打完篮球后回家做作业到深夜，结果成绩下降很多。下列建议中他的最佳选择应该是[     ]
A．打篮球是高雅情趣，应该一如既往地继续坚持
B．打篮球是不良嗜好，应该坚决摒弃
C．他打篮球是盲目从众，应该放弃
D．要科学合理地安排好时间，处理好兴趣爱好与学习的关系

题型：山东省模拟题难度：| 查看答案