初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”
题型：四川省期中题难度：来源：
| 初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效的方法有 |
| [ ] |
①认知调节
②理性升华
③理智控制
④树立远大的理想
A．①②③
B．③④
C．②③④
D．①③④ |
答案
| A |
举一反三
| 王小华在校运动会的二百米跑中发挥不利，很伤心。后回到家中，他高唱一曲，感觉心情好了很多。王小华调节情绪的方法是 |
| [ ] |
A．自我激励
B．主动控制情绪
C．合理宣泄情绪
D．自我暗示 |
| 情绪是多姿多彩的，一般来说，情绪有_____________，怒，哀，____________等其基本类型。 |
李杰：“最近发生了太多事情，弄得我心烦意乱的，不如找好朋友倾述一下。”
孟小菲：“考试成绩又下降了，心里真难受，不如到运动场跑几圈发泄一下。”
孔波：“昨天，我被王利捉弄了好几次，一气之下找了几个人狠揍了他一顿。”
他们调节情绪的方法恰当吗？为什么？
_______________________________________________________________________________ |
| 越王勾践战败被迫到吴国宫廷中服役，后被释放回国，为了奋发图强他睡觉躺在硬柴上，坐卧饮食都要尝苦胆以此激励自己的勇气和斗志。这种调节情绪的方法是 |
| [ ] |
A．注意转移法
B．意志控制法
C．认识改变法
D．合理发泄法 |
| 保持积极乐观的人生态度，能够 |
| [ ] |
①有利于我们获得成功
②有利于克服我们成长中遇到的各种困难和挫折
③有利于我们与周围的人搞好关系，获得好人缘
④有利于我们创造美好的明天
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②④ |
最新试题
热门考点