厚嘴唇、大嘴巴，荣获第二季《中国好声音》的李琦坦言曾经很介意自己的外表，也让他郁闷不已。后来在参加了江苏师范大学举办的十佳歌手大赛获得的第一名成绩使他终于明白，

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厚嘴唇、大嘴巴，荣获第二季《中国好声音》的李琦坦言曾经很介意自己的外表，也让他郁闷不已。后来在参加了江苏师范大学举办的十佳歌手大赛获得的第一名成绩使他终于明白，长相不是最重要的，人的身上有闪光点才重要。李琦的感悟体现认识和评价自我的方法是

A．实事求是	B．自我反省
C．咨询他人	D．相互比较

答案

Ｂ

解析

试题分析：根据教材知识，怎样认识和评价自己。我们要真正做到全面客观地了解自己，认识自己，要掌握自我认识和评价的途径。我们可以通过自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己。题文中李琦的做法就是通过自我反省来认识和评价自己的。所以答案选Ｂ。

举一反三

进入初中后，学习情况变了，科目增多，老师讲课的方法和要求也不一样了，对这些学习中的不同感受，所以我们在学习上要

A．依靠家长的辅导	B．多买复习资料和参考书
C．做学习的管理者	D．一切听老师安排

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正确认识和评价自己的关键是

A．要看到自己的长处

B．要认识到自己的潜能

C．要实事求是，既看到自己的长处又看到自己的短处

D．随遇而安

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有的同学在学习生活中不敢抛头露面，羞于见人；运动场上老是说“我不行”；碰到困难就“我无招”；一进考场就紧张害怕；面对众人说话就脸红。这些都是

A．自暴自弃	B．自高自大
C．自卑心理	D．谦虚谨慎

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***同志有一句名言：“自信人生二百年，会当击水三千里。”据此完成下列问题。
小题1:对于自信的理解不正确的是

A．自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质

B．自信是基于自尊而产生的对自己的信心

C．自信可以使我们快乐生活

D．自信往往是和自傲联系在一起的

小题2:这句名言给我们的重要启示是

A．要陶冶情操，保持乐观向上的生活态度

B．人的自信心都有独立性

C．自信是成才与成功的前提条件

D．只要对自己有信心，做任何事情都能成功

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（10分）阅读材料，回答问题。
蓓蓓一直很自卑，因为他是全班个子最矮的。常听别人说：个子矮不漂亮，以后找工作难等。蓓蓓觉得未来的生活中失去了七彩阳光。
　　请你帮助蓓蓓：
（1）告诉她自信有助于成功的道理。（4分）
（2）说说树立和培养自信的方法有哪些？（至少三个方面共6分）

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