如何培养坚强的意志？ _____________________________________________________________________

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如何培养坚强的意志？
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答案

要有意识、有针对性的培养。提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力。

举一反三

得与失
有一个阿拉伯的的富翁，在一次大生意中亏光了所有的钱、并且欠下了债。他卖掉房子、汽车，还清债务。
此刻，他孤独一人，无儿无女，穷困潦倒，唯有一只心爱的猎狗和一本书与他相依为命，相依相随。在一个大雪纷飞的夜晚，他来到一座荒僻的村庄，找到一个避风的茅棚。他看到里面有一盏油灯，于是用身上仅存的一根火柴点燃了油灯，拿出书来准备读书。但是一阵风忽然把灯吹熄了，四周立刻漆黑一片。这位孤独的老人陷入了黑暗之中，对人生感到痛彻的绝望，他甚至想到了结束自己的生命。但是，立在身边的猎狗给了他一丝慰籍，他无奈地叹了一口气沉沉睡去。
第二天醒来，他忽然发现心爱的猎狗也被人***死在门外。抚摸着这只相依为命的猎狗，他突然决定要了结自己的生命，世间再没有什么值得留恋的了。于是，他最后扫视了一眼周围的一切。这时，他不由发现整个村庄都沉寂在一片可怕的寂静之中。他不由急步向前，啊，太可怕了，尸体，到处是尸体，一片狼藉。显然，这个村昨夜遭到了匪徒的洗劫，整个村庄一个活口也没留下来。看到这可怕的场面，老人不由心念急转，啊!我是这里唯一幸存的人，我一定要坚强的活下去。此时，一轮红日冉冉升起，照得四周一片光亮，老人欣慰地想，我是这个世界里唯一的幸存者，我没有理由不珍惜自己。虽然我失去了心爱的猎狗，但是，我得到了生命，这才是人生最宝贵的。
老人怀着坚定的信念，迎着灿烂的太阳又出发。
（1）材料中老人所遇到的挫折有哪些？
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（2）老人的思想经历了怎样的变化？变化的原因是什么？
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（3）生活中你遇到最令自己不能忘怀的挫折是什么？你是如何面对的？
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（4）结合自己的经历，谈谈老人的故事对你有何启示？
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下列人物的表现属于意志坚强的有：

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①七年半的监禁并未使伽利略向神学屈服 ②司马迁忍辱负重，历时27年完成鸿篇巨著《史记》 ③袁隆平长年累月在田间地头工作，成功研制了杂交水稻 ④邓稼先不顾重病折磨依然执著于科学研究，做出了卓越贡献
A．①②③④
B．①③④
C．①②④
D．②③④

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材料：2010广州残运会开幕式，一直被感染着、感动着，不是华丽的场面，不是恢弘的气势。300多名残疾孩子母亲组成的“母亲团”在开幕式上为自己孩子加油的场景久久地震撼着我的心。 “孩子，你是我的骄傲”、“妈妈为你加油”……一幅幅动人的标语……最感动时刻——登顶点火：一男一女单腿运动员，互相帮助，互相鼓励，艰难地、奋力地攀岩，终于把火炬送上顶峰；他们的脸上洋溢着自豪的笑容。但我们每一个人的心里除了被他们的坚韧感染，多少也有些酸楚。女儿也被感动了，瞬间没有了声音，母亲更是现场教育，对女儿说：“你看他们失去一条腿，都能爬到顶峰，咱们健全人有什么做不了的？”
读上述材料，做下列试题。
（1）单腿运动员登顶点火，他们身上的什么优秀品质感染了你？请结合一种优秀品质，说说你打算如何向他们学习？
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（2）怎样才能战胜挫折？
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“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……请相信有彩虹，风风雨雨都接受。”上述歌词贴切地比喻了我们的成长过程总是

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A、幻想与现实的双重变奏
B、是与非相伴相随
C、顺境与逆境的双重变奏
D、成功和赞誉相伴相随

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某校准备组织一次“磨砺意志夏令营”活动。假如你被邀请参加此次活动。请你完成下列任务：
（1）收集两条有利于磨砺意志的名人名言。
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（2）如果活动中身处逆境，请你说出战胜逆境（挫折）的方法。
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（3）如果身处顺境，我们又应该注意哪些问题？
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（4）请你写一句激励自己战胜挫折的话。
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