当代中学生面临将来就业的压力、学校学习竞争的压力等,在家长、教师、社会影响等作用下,他们深感压力太大,时不时会奏出抗争的音符。请结合材料和自己的实际回答下列问题

当代中学生面临将来就业的压力、学校学习竞争的压力等,在家长、教师、社会影响等作用下,他们深感压力太大,时不时会奏出抗争的音符。请结合材料和自己的实际回答下列问题

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当代中学生面临将来就业的压力、学校学习竞争的压力等,在家长、教师、社会影响等作用下,他们深感压力太大,时不时会奏出抗争的音符。
请结合材料和自己的实际回答下列问题:
(1)有人认为学习上应该有压力,也有人认为学习上不应该有压力,请谈谈你的看法。
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(2)我们了解学习压力的目的是什么?
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答案
(1)①学习没有压力,可能会使我们觉得学习非常轻松,也有可能使我们失去动力,止步不前。因此,学习需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增加学习动力。②过度的学习压力会使焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的正常发挥。适度的学习压力町以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极。
(2)我们了解学习压力,不是要消除学习生活中的压力,而是要学会正确对待压力,学会将压力化为动力。
举一反三
目前,由于处于应试教育的大环境下,青少年面临的心理压力突出表现为学习压力。我们面临的学习压力可能来自于[     ]
①考试难度过大
②他人、自己的过高要求超过了自己的实际能力
③仅以考试结果判断个人的价值
④面临的考试很重要
A.①②③④
B.①②④
C.①②③
D.①②
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材料一:最近,某网站对中小学生面临压力的调查结果显示,学业压力大、人际关系矛盾等位居前列。
材料二:九年级学生李阳在妈妈的带领下接受了心理咨询。李阳说:“我现在感觉学习压力非常大,一想到学习我就难过。爸爸妈妈总希望我能考到班里前3名,为此,我每天早起晚睡,但每次还是迭不到父母的期望。为此我也很伤心,总觉得自己不行。现在我觉得肩上的担子更重了,晚上睡不着觉,白天上课老走神,老师讲的东西也记不住了。”
(1)结合上述材料,谈谈李阳患了什么“病”?你怎样看待李阳现在的状态?
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(2)如果你是心理专家,你会怎样疏导李阳?
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当前,许多中学生都感受到了来自学习方面的各种压力。这是[     ]
A.不正常的,说明我们还不成熟
B.正常的,我们要理智从容应对
C.正常的,需要我们想方设法回避
D.不正常的,学习中不应该有压力
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面对中考压力,一些同学往往会产生焦虑情绪、自卑心理等,下列应对方法中你认为正确的是[     ]
A.认知调整自我对话
B.克服逆反自我监督
C.消除自满自我观察
D.杜绝嗜好自我负责
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小玉喜欢迎接挑战,每一次考试,她都有条不紊地复习,对自己充满信心。面对学习压力我们应该认识到A.适度的学习压力只会带来消极的影响  
B.适度的学习压力会提高我们的学习能力,对身心健康造成不利的影响  
C.适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极  
D.适度的学习压力会影响学习效率和已有水平的正常发挥
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