学习有压力是正常的,下面缓解学习压力的有效方法是[     ]A.明确学习的意义,培养学习兴趣B.逃避学习压力,不敢面对C.转移注意力,培养自己的广泛兴趣D.对

学习有压力是正常的,下面缓解学习压力的有效方法是[     ]A.明确学习的意义,培养学习兴趣B.逃避学习压力,不敢面对C.转移注意力,培养自己的广泛兴趣D.对

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学习有压力是正常的,下面缓解学习压力的有效方法是[     ]
A.明确学习的意义,培养学习兴趣
B.逃避学习压力,不敢面对
C.转移注意力,培养自己的广泛兴趣
D.对自己的期望值超过自己的实际能力
答案
A
举一反三
小明想:小学时,我是班里的学习尖子,上中学后如果退出前三名,那多没面子。于是他每天都学习到深夜,经常是书不离手。可是后来小明逐渐变得精神恍惚,一上课就头痛。要根治这种状况,正确做法是[     ]
A.神经有问题,需要住院治疗
B.学习压力太大,需缓解压力
C.不用害怕,过段时间就好了
D.别上学了
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对学习压力,下列说法正确的是[     ]
A.如果没有学习压力,我们就不要加“压”
B.并不是每一个同学都会感到压力的存在
C.学习压力越大,对青少年的成长越有利
D.理智面对学习压力,可帮助我们更好地成长
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我们所感受到的学习压力,常常与考试联系在一起。下列情况容易导致我们陷入考试焦虑的有[     ]
①面临的考试很重要
②考试的难度很大
③他人、自己的要求超过了个人的实际能力
④仅以考试成绩来判断个人的价值
A.①②③④
B.②③④
C.①②③
D.①③④
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小王因一次考试失误被同学议论了几句,父母也委婉地说了他几句,他就受不了,关上门不吃不喝,还说要离家出走。对于此事,下列说法正确的是 [     ]
①小王的自尊心过强,是心理不健康的表现
②小王没有人生目标,缺乏战胜挫折的动力
③小王应及时分析考试失误的原因,并采取恰当的解决办法
④小王承受挫折的能力太差
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
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我们所感受到的压力,常常与考试联系在一起。要克服过度的考试焦虑,需要    [    ]
①用无所谓的态度来对待考试
②要树立正确的考试观念
③要实事求是地调整自我期望
④要增强自身实力  
A.①②③    
B.②③④  
C.①②③④    
D.②③
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