教育部提倡中小学生每天喝一杯牛奶或豆奶,主要是为青少年的生长发育补充哪种营养物质( )A.糖类B.维生素C.蛋白质D.脂肪
题型:不详难度:来源:
教育部提倡中小学生每天喝一杯牛奶或豆奶,主要是为青少年的生长发育补充哪种营养物质( ) |
答案
蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一.瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质.它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,但供能的主要物质是糖类.儿童、青少年生长发育快,需要从食物中摄取大量的蛋白质,所以,教育部提倡中小学生每天喝一杯牛奶或豆奶,主要是为青少年的生长发育补充蛋白质. 故选:C |
举一反三
表是某5种食物各100克中的主要成分:
食物 | 蛋白质(克) | 脂肪(克) | 糖类(克) | 钙(毫克) | 铁(毫克) | 锌(毫克) | A | 35.1 | 16.0 | 18.6 | 191 | 8.2 | 3.34 | B | 19.3 | 3.5 | 5.0 | 6 | 22.6 | 5.78 | C | 7.7 | 0.6 | 76.8 | 11 | 1.1 | 1.45 | D | 17.7 | 4.9 | 3.1 | 28 | 1.2 | 0.70 | E | 12.1 | 25.4 | 5.2 | 8 | 3.4 | 1.79 | 下表是部分食物中主要营养成分的含量情况.请据该表回答有关问题.
食物名称 | 重量(克) | 蛋白质(克) | 脂肪(克) | 糖类(克) | 稻米 | 100 | 7.7 | 0.6 | 76.8 | 牛肉 | 100 | 18.1 | 13.4 | 0 | 黄豆 | 100 | 35.1 | 16.0 | 18.6 | 幼年时缺少______患“呆小症”,缺少______患侏儒症;缺少______患糖尿病;缺少______患“大脖子病”(地方性甲状腺肿). |
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