目前市场上流通的标有“绿色食品”标志的食品是指 A．用绿色植物制作的食品B．呈绿色的食品C．健康、保健食品D．无污染、安全、优质的食品

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目前市场上流通的标有“绿色食品”标志的食品是指

A．用绿色植物制作的食品

B．呈绿色的食品

C．健康、保健食品

D．无污染、安全、优质的食品

答案

解析

试题分析：绿色食品是指在无污染的条件下种植、养殖、施有机肥料、不用高毒性、高残留农药、在标准环境、生产技术、卫生标准下加工生产、经权威机构认定并使用专门标志的安全、优质、无公害的营养类食品的统称，故选D。

举一反三

常吃“五谷杂粮”有利于身体健康，这是因为（）

A．营养成分单一	B．营养成分全面
C．色香味美	D．④烹饪精良

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图中不是食品安全相关标志的是（）

A．

B．

C．

D．

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绿色食品指的是（）

A．新鲜的食品	B．无污染、安全、优质食品
C．绿颜色的食品	D．营养价值很高的食品

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合理的饮食有利于青少年的健康成长。下列饮食习惯中科学合理的是（）

A．只吃水果和蔬菜

B．用含多种营养成分的饮料代替水

C．谷类、水果、蔬菜和肉类等搭配

D．炒菜的时候多加油盐使菜更有滋味

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我国将每年的5月20日定为“中国学生营养日”，以引导学生关注合理营养的要求，改正不良的饮食卫生习惯，健康的度过生长发育的关键时期。下表中一栏是某学校七年级同学为自己设计的一日食谱；另一栏是营养师为中学生设计的一日食谱，分析回答：

	七年级某同学食谱	营养师推荐食谱
早餐	馒头2个	菜包2个，牛奶（或豆浆）200ml ,苹果（或西红柿）1个
中餐	蛋炒饭1碗	拌黄瓜，青辣椒炒土豆丝，红烧牛肉，紫菜蛋汤，米饭2碗
晚餐	牛肉拉面1碗	放有青菜、胡萝卜、豆腐的面条1碗

（1）分析上表的两份早餐食谱，能为人体提供能量的营养物质主要有               、               ，它们经过消化后主要在人体消化道的         处被吸收的。
（2）表中七年级某同学设计的食谱中缺少含          类的营养物质，如果该同学长期以这样的食谱选择食物，对身体的影响是                             。
（3）从营养师给出的食谱分析，合理膳食不仅要各种营养均衡，在饮食方式上还应该做到：

                                               。

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