青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强（ ）A．营养B．卫生C．锻炼D．休息
题型：不详难度：来源：
答案
青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期．其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征，其次由于身体的变化，也引起心理发生很大的变化，青少年心理健康的核心是心情愉快，另外选择健康的生活方式也很重要，健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．合理饮食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良．青青春期是长身体的关键时期，一定要全面、合理摄取营养物质．
故选：A |
举一反三
| 男孩和女孩开始身高突增的年龄并不相同．______． |
| 月经是女子进入______后，每月______次的子宫出血现象． |
下列关于青春期性发育的叙述中，不正确的是（ ）| A．生殖器官迅速生长发育 | | B．女性出现月经，男性出现遗精 | | C．出现生殖器官 | | D．出现男女各自的第二性征 |
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下列说法不正确的是（ ）| A．遗精是一种正常现象 | | B．女同学在经期应该避免运动 | | C．青春期男、女同学的性器官都会迅速发育 | | D．青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，我们要好好把握 |
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关于青春期卫生的叙述中，错误的是（ ）| A．参加适当的体育锻炼 | B．注意个人清洁卫生 | | C．保证充足的睡眠 | D．常食用瘦肉和蔬菜 |
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