刘苛从小学开始,学习成绩就始终名列前茅,且在班上担任多种职务,他在家庭和学校的赞扬声中考入中学。进入中学后,他经常代表学校参加市区的各种比赛。长期过多的荣誉,确

刘苛从小学开始,学习成绩就始终名列前茅,且在班上担任多种职务,他在家庭和学校的赞扬声中考入中学。进入中学后,他经常代表学校参加市区的各种比赛。长期过多的荣誉,确

题型:同步题难度:来源:
刘苛从小学开始,学习成绩就始终名列前茅,且在班上担任多种职务,他在家庭和学校的赞扬声中考入中学。进入中学后,他经常代表学校参加市区的各种比赛。长期过多的荣誉,确实激发了他学习的动力,但同时又使他将这些荣誉看成了自己生命的组成部分,甚至超出了自己的生命。他父母对他的期望也特别高。在一次数学考试中,向来考第一名的他却考了第五名,这使他感到没脸见人,为此还认为自己不行,不想上学。
请回答:
(1)刘苛这样对待考试的观点对吗?请说明理由。
_______________________________________________________________________________ 
(2)如果你是刘苛的朋友,请你告诉他该如何正确对待考试。
_______________________________________________________________________________
(3)如果你的父母也像刘苛的父母那样,对你期望特别高,超过了你的现实水平,你应该怎么办?
_______________________________________________________________________________
答案
(1)不对。刘苛以考试的成绩来判断个人的价值,导致他陷入考试过度焦虑,这会干扰他的学习,对他身心健康造成不利影响。
(2)考试是学习的重要环节之一,是督促我们总结学习收获的手段,是检查我们已有学习效果的一把尺子,同时考试具有偶然性、局限性,一次考试并不能得出对学业的完整评价,更不应决定一个人的命运。
(3)对考试的结果进行适当调查,降低目标,以减轻心理负担,使自己的水平得以正常发挥。同时,多和父母沟通,让他们知道自己的学习状况,让他们也能正确地看待考试结果。
举一反三
张萌,女,15岁,九年级学生。因临近中考,出现紧张、不安、注意力不集中、学习效率差等情况,在其母亲陪同下来到心理咨询门诊。该生出生于教师家庭,自幼受到父母严格的教育,倘若考试偶尔失误,就要受到严厉惩罚。从小学起,学习成绩一直名列前茅,特则是进入九年级以后,综合成绩排名全年级前三名,学校、家长对她寄予很大的希望。但近一个多月以来,紧张、不安、心烦意乱、失眠,看书复习效率每况愈下,模拟考试成绩一次不如一次,老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已,最近经常啼哭或发脾气,并拒绝上学,拒绝参加中考。
(1)你认为心理医生会诊断张萌的病因是什么?
_______________________________________________________________________________
(2)怎样使张萌尽快恢复健康?
_______________________________________________________________________________
题型:同步题难度:| 查看答案
为了避免漫画中小男孩的情况出现在我们身上,我们应该[     ]

①树立正确的考试观念,把考试视为检验学习成果的一次机会
②不理会学习、考试,只发展自己的兴趣、爱好
③理智面对学习压力,学会减压
④合理安排作息时间,劳逸结合
A.①②④
B.①②③
C.①③④
D.②③④
题型:同步题难度:| 查看答案
俗话说:“井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确的是[     ]
A.井需要压力,人不需要压力
B.人生需要适度的压力,学习也一样
C.做任何事情都不需要压力
D.只有过度加压井才出油,人也一样
题型:同步题难度:| 查看答案
过度的考试焦虑,会影响我们的学习,对身心健康造成不利的影响。因此,要克服过度的考试焦虑[     ]
①要树立正确的考试观念
②不管什么考试都持无所谓的态度
③要实事求是地调整自我期望
④要增强自身实力
A.①②④
B.②③④
C.①③④
D.①②③
题型:同步题难度:| 查看答案
面对学习压力,我们的正确态度应该是[     ]
①理智面对,学会积极化解压力
②摆正心态,以积极的态度面对学习,以正确的心态面对成绩
③学会摆脱一切学习压力,轻松地学习
④告诉老师、父母不要给自己施加压力
A.①②④
B.①②
C.③④
D.②③④
题型:同步题难度:| 查看答案
最新试题
热门考点

超级试练试题库

© 2017-2019 超级试练试题库,All Rights Reserved.