怎么提高100米速度?急!
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怎么提高100米速度?急!
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怎么提高100米速度?急!
答案
最好是用脚尖/前脚掌跑步 30米冲刺60米冲刺80米冲刺,每天10组,关键在于提高步频,下坡路跑提高成绩效果显著.
举一反三
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求一元二次不等式的解法和含有绝对值的不等式解法!
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书上说副词的最高级和序数词放在动词后作表语状语时不用冠词..如who was first?但我又看到he is the second one to get to school.还有I want to
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