怎样可以快速提高熟稿能力,在阅读课文或是读文章是老是磕磕巴巴.

题目

怎样可以快速提高熟稿能力,在阅读课文或是读文章是老是磕磕巴巴.

答案

我认为您没有掌握好快速阅读技巧,也就是快速阅读的关键----眼睛,下面是我练习快速阅读的经验,掌握了一些经验,关键掌握好怎样使用眼晴的问题,希望与您分享,
因为眼睛是心灵的窗户,人是通过眼睛来看清这个世界的,在进行快速阅读训练的这段时间里,我深刻的体会到了这句话的真谛,希望每个在进行快速阅读的人都能取得一个理想的成绩.在我刚刚接触到快速阅读的时候我认为快速阅读就是能比别人看的更快.我是个慢性子的人,我想看书快一点和慢一点也没什么,可是当我真真正正的接触了快速阅读后,快速阅读的奇效让我惊讶不已.这时的我才知道快速阅读的真正含义不只是增加了阅读速度,眼睛在快速阅读中是重要的基础和前提,我们每个人在快速阅读的过程中都会发现自己的眼睛有着极大的潜力,如果将这种潜力很好的开发出来,一分钟的阅读量达到三千字甚至一万字都不是梦想.在使用精英特快速阅读记忆软件的过程中我还发现,普通人平时在阅读的时候,眼睛都是盯在所阅读的文字的那一个点上,当阅读下一个文字的时候的目光还是聚焦在原来那个点上.在这个过程中的时间分配中一般是,从一个字到另一个字的运动时间占总时间的百分之十,而停留在原文字的时间却占到了总时间的百分之九十.这对于快速阅读来说这是对时间极大的浪费,造成了阅读的低效率.发现这个特点后,我就想,如果把阅读中的聚焦时间,用来变相的增加视觉幅度,也就能够在单位时间里获得更多的信息,从而在增加阅读速度的同时提高阅读效率.如果一个人没有进行过快速阅读的训练,他在平时的阅读中眼睛停留在每个字的时间大概在二十毫秒左右,当我们的眼睛将这个文字信号反馈到大脑大概的时间也在二十毫秒左右,因此假如我们能够找到方法减少眼睛停留单位时间缩短,就能够大幅提高阅读速度.所以我在平时的快速阅读练习中很注意这方面的问题,就是减少在同一个字上的聚焦次数和聚焦时间,通过练习我发现这个方法确实能够提高记忆速度和阅读速度.另外,我身边的人在阅读中都有这样一个习惯,在阅读完一段文字之后,会重新跳回去再阅读一遍,这种看书阅读的习惯在同一段文字上将时间多次浪费,这样造成的就是阅读速度的无法提升.其实我自己也存在这个毛病.所以我在快速阅读的训练中努力地进行克服.然后我发现造成重复阅读的原因就是在阅读时眼睛虽然也在看,但是由于自己的注意力没有集中,注意力的分散造成自己了对信息的处理能力的下降,我想如果我在这方面加强针对性的训练,就能够减少在阅读中看完的文字后再重新看一遍的坏习惯,从而能够更好的进行速读练习.