营养:为了满足人体每天对______和各种______的需要,人们的营养必须______.
题型:不详难度:来源:
营养:为了满足人体每天对______和各种______的需要,人们的营养必须______. |
答案
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要,人们的营养必须合理,只有合理营养才能能够满足人体对各种营养物质的需要、各种营养成分比例合适,互相搭配合理的膳食,这种膳食能够满足人体对生命活动所需要的能量,能保证人体所需要的营养,能满足人体生长和其他生命活动的需要. 故答案为:能量;营养物质; 合理营养 |
举一反三
下列关于人类膳食的说法中正确的是( )A.多吃水果和肥肉 | B.不吃早餐对人体健康有害 | C.不吃早餐,吃好午餐和晚餐 | D.多吃维生素和盐 |
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下列符合食品安全的做法是( )A.食用添加色素的玉米馒头 | B.把发芽的马铃薯的芽炒着吃 | C.吃瘦肉精喂养大的猪肉 | D.用清水浸泡过的新鲜蔬菜水果 |
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儿童、青少年以及伤病员需要多吃下列哪些食物( )A.奶类、菜叶、豆类 | B.肉类、鱼、蛋 | C.肥肉、肝脏、钙片 | D.肥肉、紫菜、海盐 |
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在人的营养活动中,不科学的是( )A.给大面积烧伤的病人注射生理盐水 | B.马拉松长跑时运动员途中吃牛肉干补充能量 | C.远洋航海时多带新鲜的水果和蔬菜 | D.胆囊切除的人少吃油腻食物 |
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依图分析: (1)每天人摄取最多的食物应是含______较多的食物. (2)每天人摄取最少的食物应是含______较多的食物. (3)青少年每天应比成年人多摄取含______较多的食物,即金字塔第______、______层的食物. (4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第______层的食物,适当多吃第______层的食物.
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