下列各项中,属于青春期健康生活习惯的是( )A.节食保持苗条B.彻夜网游聊天C.肆意宣泄情绪D.生活张弛有度
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下列各项中,属于青春期健康生活习惯的是( )A.节食保持苗条 | B.彻夜网游聊天 | C.肆意宣泄情绪 | D.生活张弛有度 |
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答案
进入青春期,只有保证营养全面、均衡,才能使生长发育的潜力得到充分发挥,要做到不偏食、不挑食,适当增加一些含蛋白质和维生素等丰富的食物,青春期期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期,应当精中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,生活要张弛有度,不要迷恋网络游戏,进入青春期,心理和生理都发生很大的变化,但不要肆意宣泄情绪,要注意调节好自己的情绪.因此,选项D符合题意. 故选:D |
举一反三
根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》提出的要求,自2011年1月起,中国内地将在如图所示的场所完全禁止吸烟.下列说法正确的是( )A.部分场所禁烟的主要原因是烟雾污染环境 | B.青少年正处于生长发育时期,应少吸烟 | C.成年人适当吸烟对身体无害 | D.此举有利于国民的身体健康 |
![魔方格](http://img.shitiku.com.cn/uploads/allimg/20200307/20200307215328-33100.png) |
能影响呼吸系统健康,容易引发肺癌,并污染环境的不良生活习惯是( ) |
香烟盒是按国家要求都有“吸烟有害健康”的提示.关于吸烟的危害性,正确的是( ) ①烟雾会抑制气管和支气管内表面的黏膜上纤毛的运动,使痰液不能及时排出,降低呼吸道的净化作用; ②吸烟者易患慢性支气管炎、肺癌等疾病; ③青少年吸烟,呼吸道黏膜易受损 ④烟雾有益于增加肺活量. |
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心,青少年要学会消除不良情绪的 方法,下列关于“消除不良情绪的做法”错误的是( )A.转移注意力 | B.向亲人或朋友倾诉 | C.自我安慰 | D.积极的利用各种方式将心中的烦恼宣泄出来 |
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慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外,还与个人的______有关,不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展. |
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