挫折发生后,会使我们前进的步伐受阻,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。所以,学会自我疏导可以将消极情绪转化为积极情绪。下列做法中正确的有①被同学误会后找
题型:不详难度:来源:
挫折发生后,会使我们前进的步伐受阻,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。所以,学会自我疏导可以将消极情绪转化为积极情绪。下列做法中正确的有 ①被同学误会后找妈妈诉说 ②忘带作业本被老师批评,放学后去湖边散步 ③唯一的姥爷去世后,重新振作起来,好好学习 ④一次考试没考好,从此失去了学习的兴趣 |
答案
A |
解析
试题分析:本题可用排除法来做,题文中要求是学会自我疏导可以将消极情绪转化为积极情绪,④一次考试没考好,从此失去了学习的兴趣,这种做法没有将消极情绪转化为积极情绪,不符合要求。所以答案选A。 |
举一反三
我国经典医著《黄帝内经》中记载:喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾。这说明( )A.人们要学会调控情绪,用微笑面对生活,做情绪的主人 | B.情绪产生的方式是多种多样的 | C.无论何种情绪都会给人带来伤害 | D.无论怎样调节都不可避免地收到消极情绪的影响 |
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当我们考试遇到难题而紧张时,可以反复地提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种调节控制情绪的方法是( )A.认识改变法 | B.合理发泄法 | C.意志控制法 | D.注意转移法 |
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“人非草木,孰能无情”。人的情绪是多种多样的,下面选项中最准确的表达人的四类最基本的情绪的是( )A.欣喜、哀痛、忧郁、心悸 | B.舒心、气愤、气恼、害怕 | C.愉悦、生气、哀伤、害怕 | D.喜悦、愤怒、仓皇、紧张 |
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为了帮助同学们了解情绪,调控情绪,做情绪的主人,王华等5名同学展开了“不良情绪带来的烦恼”的调查。 【深入调查】 ⑴请你完成下表。(4分)
调查项目
| 当时的反应
| 考试成绩不理想时
| ①
| 去郊游,半路上自行车掉链子时
| ②
| 取得优异考试成绩时
| ③
| 被老师、父母批评时
| ④
| 【思维碰撞】 ⑵请你针对王华等人的调查结果,对以上情绪进行分类。(4分) ⑶请你根据调查结果,探究一下不同的情绪对人产生的不同影响。(7分) |
歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是 ①人生需要保持良好的情绪 ②要正确面对生活中的挫折 ③要保持乐观的生活态度 ④情绪对人的影响具有双重性 |
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