不良情绪会影响我们正常的学习和生活,甚至会影响人的健康。所以,我们必须学会调节情绪,做情绪的主人。 (2)除了上一小题的方法外,调节情绪的常见方法还有哪些? ________________________________________________________________________________ 玩乐使人轻松、愉快,但生命中还有比玩乐、享受更重要的东西。 (3)我们怎样才能使自己生活得更有意义、更加灿烂呢? ________________________________________________________________________________ |