下列调节不良情绪的做法中，不可取的是[ ]A．小明把自己的委屈告诉了妈妈B．小东受到老师的批评感到委屈，把自己的作业本撕掉C．小军被一道题难住了，心里很

题型：江苏省期中题难度：来源：

下列调节不良情绪的做法中，不可取的是

[ ]

A．小明把自己的委屈告诉了妈妈
B．小东受到老师的批评感到委屈，把自己的作业本撕掉
C．小军被一道题难住了，心里很烦躁，就洗了一把脸，努力使自己平静下来
D．小红在期中考试中没有取得理想的成绩，她告诉自己要继续努力，下次争取进步

答案

举一反三

下列选项中属于采用意志控制法来调节情绪的是

[ ]

A．在情绪低落时听音乐
B．在心情不好时找父母倾诉
C．因某事感到很痛苦，在卧室里大哭
D．在床头贴“静”字来控制自己的冲动

题型：江苏省期中题难度：| 查看答案

要想让自己的生活变得精彩快乐，必须学会心理调节。

[ ]

题型：江苏省期中题难度：| 查看答案

只有让自己的情绪完全表达出来，才能保持乐观开朗的良好心态。

[ ]

题型：江苏省期中题难度：| 查看答案

俗话说：“人逢喜事精神爽。”这主要说明　　

[ ]

A．用适当的方法可以对情绪进行有效的调节和控制　　
B．对同一个结果，不同的人会有不同的反映　　
C．情绪的好坏是由我们对事物的看法和态度引起的　　
D．遇到如意的事情，我们会产生积极的情绪　

题型：四川省期中题难度：| 查看答案

李扬同学期中考试数学得了95分，但他整天闷闷不乐；张许同学只得了63分，却兴高采烈。这主要说明　　

[ ]

A．每个人的情绪都有积极与消极之分　　
B．积极情绪的作用比消极情绪的作用大得多　　
C．对事情的看法不同是产生不同情绪的原因之一　　
D．青少年的情绪都比较容易变化　

题型：四川省期中题难度：| 查看答案