王奶奶一生素食,却从未患过夜盲症,原因是( )A.新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素AB.有些植物中含有可以转化成维生素A的胡萝卜素C.米糠、麦麸中含有丰富的
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王奶奶一生素食,却从未患过夜盲症,原因是( )A.新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素A | B.有些植物中含有可以转化成维生素A的胡萝卜素 | C.米糠、麦麸中含有丰富的维生素B1 | D.新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C |
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答案
维生素的种类很多,对人体具有重要的作用.其中维生素A的作用是促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉,缺乏时人体会患夜盲症,即傍晚看不清东西.维生素A在动物的肝脏中含量丰富,植物性食物中一般不含维生素A,但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素,胡萝卜素在人体内能转化成维生素A,因此王奶奶一生食素,也未患夜盲症. 故选:B |
举一反三
营养学家建议青少年要多喝牛奶和吃瘦肉,主要是因为含有丰富的蛋白质.关于蛋白质的功能,下列说法错误的是( )A.是人体贮存能量的主要物质 | B.与人体生长发育有密切的关系 | C.可以氧化分解为人体生命活动提供能量 | D.为受损细胞的修复和更新提供原料 |
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食物中的营养物质包括有机物和无机物两大类.______. |
下列营养物质中:①糖类; ②脂肪; ③蛋白质; ④水; ⑤无机盐;⑥维生素;⑦氧气,能为人体生命活动提供能量的是______,人体生长和受损细胞的修复和更新都离不开的物质是______,一般作为人体中的备用能源物质是______. |
缺铁性贫血患者应该吃的食物是( )A.胡萝卜、红薯、豆类 | B.海带、紫菜、海盐 | C.动物血、肝脏、蛋类 | D.奶类、菜叶、豆类 |
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正处于发育时期的青少年,应多吃( )组食物.A.含脂肪较多的食物 | B.含糖量高的食物 | C.含蛋白质、磷、钙较多的食物 | D.以上三项都是 |
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