请结合所学知识,为自己选择一份营养合理的午餐食谱( )A.牛奶,鸡蛋,冰淇淋B.米饭,紫菜汤,青菜C.肉包,红烧肉,可乐,巧克力D.米饭,炒肉片,红烧鱼,紫菜
题型:不详难度:来源:
请结合所学知识,为自己选择一份营养合理的午餐食谱( )A.牛奶,鸡蛋,冰淇淋 | B.米饭,紫菜汤,青菜 | C.肉包,红烧肉,可乐,巧克力 | D.米饭,炒肉片,红烧鱼,紫菜汤,青菜 |
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答案
A、牛奶,鸡蛋中含蛋白质,没有蔬菜,不合理,A错误. B、米饭主要含有糖类,紫菜汤含碘,青菜含维生素,缺少蛋白质,不合理,B错误. C、肉类主要含蛋白质,可乐不能代替水,营养不合理,C错误. D、米饭主要含有糖类,红烧鲫鱼、炒肉片主要含有蛋白质,蔬菜,可以补充维生素、无机盐等,营养全面,D正确. 故选D. |
举一反三
下列关于合理膳食和食品安全的说法,正确的是( )A.绿色食品是指富含叶绿素和维生素的植物性食物 | B.发芽的马铃薯去芽煮熟后再吃 | C.青少年缺钙应当增加动物肝脏、鸡蛋等的摄入量 | D.刚过保质期,没有霉变的食物仍可以食用 |
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奶是哺乳动物的乳腺分泌的体液,营养素种类齐全,含量高,因此应多喝.______.(判断对错) |
随着香港特区政府颁布“限制婴幼儿奶粉出境”条例,奶粉安全成为人们关注的一个热点.结合图回答:
(1)、奶粉处于“平衡膳食宝塔”中的第______层,该层食物含丰富的______,该营养物质在图A中的______(填序号)开始被消化,在______(填序号)最终被分解为______. (2)、个别不法分子在奶粉中加入三聚氰胺,他们的行为违反我国于2009年6月1日起实施的《中华人民共和国______法》. (3)、“食品安全”是2013年全国两会热点问题之一.购买食品时要注意是否有质量安全图标,图中哪一个是质量安全图标标志?______
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健康的关键在于平衡膳食,我国营养学家将食物分为5类.位于膳食平衡宝塔底层的是( )A.面包、谷类 | B.家禽、鱼、豆、肉类 | C.蔬菜、水果类 | D.奶和奶制品类 |
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如图是AA级绿色食品标志徽,它由上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾组成,象征和谐的生态系统.整个标志为圆形,寓意保护. 请你参照上述设计绿色食品标志徽的道理,充分发挥自己的想象力和创造力,在“世界气象日”、“世界卫生日”、“世界地球日、“世界水日”、“世界无烟日”、“艾滋病日”、“国际保护臭氧层日”等特殊日子中,任选一个你感兴趣的主题,设计一个新图标,并根据你的创意设计一句宣传语.
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